Dicas para o cabelo crescer mais rápido

Bom meninas neste post separei 10 dicas para o cabelo cresce mais rápido. Espero que gostem!

1. Comer alimentos saldáveis 

Alimentos como carne, peixe, leite, ovos e iogurte são alimentos ricos em proteínas são necessário para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo.Por causa disso ao ingerir uma certa quantidade destes nutrientes, o cabelo tende a crescer mais rápido e mais bonito. 

 

2.  Massagear o couro cabeludo

Durante o banho após a lavagem dos cabelos massajei o coro cabeludo com  as pontas dos dedos porque aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento do cabelo

 

3.  Tomar vitaminas para o cabelo crescer 

Vitaminas como pantogar, innéov nutricar, são excelentes para fazer o cabelo crescer.Elas nutrem a raiz dos cabelos e melhoram a circulação sanguínea da região, o que leva o cabelo a crescer mais rápido.

4.  Usar corretamente o condicionador 

Não se deve colocar condicionador na raiz porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios.

5. Deixar de fumar e evitar usar bonés 

Deixar de fulmar e de ficar perto de quem fula também é importante porque o cigarro prejudica a saúde e danificar os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços. O hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o crescimento, e aumento o risco de desenvolvimento de fungos e, por isso devem ser evitados.

6.  Prender o cabelo 

prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas é preciso ter cuidado porque, se houver muita pressão, o cabelo pode quebrar ou cair.

7. Hidratar o cabelo uma vez por semana

Hidratar os fios semanalmente com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito, e não fique danificado. Após lavar os fios com shampoo e condicionar, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.

8.  Corte o cabelo

Parece contraditório, mas não é. Para ter o cabelo grande você precisa aparar as pontas regularmente. O corte é um estímulo para o crescimento do cabelo, porque promove uma renovação dos fios e retira as pontas duplas, que fazem o cabelo crescer lentamente 

9.   Use reparador de pontas 

As formular a base de gel ou de silicone agem nos pontos como danos mais severos, reconstruindo reconstruindo as pontas duplas. O reparados de pontas é um grande aliado no objetivo de conseguir um cabelo mais macio e sem frizz

10.  Não abuse das altas temperaturas 

Secador e chapinha roubam a água e a proteína dos fios além de quebrar com mais facilidade também seca o cabelo.Então maneri no secador e na chapinha mas se for utilizar, use um protetor  térmico.

Espero que essas dicas tenham ajudado vocês!